Сказки от страхов

Родители часто спрашивают меня, а что делать если малыш боится засыпать один? А как уговорить его открыть рот у зубного врача? А можно ли исправить панический страх вампиров? Я решила собрать для вас немного теории о страхах и предложить шесть сюжетов сказок для разрешения ночных страхов на базе которых, каждый может создать свою собственную сказку. Впрочем, обо всем по порядку… Continue reading

Как сочинить сказку?

Более подробно о том, как создавать волшебные истории, мы расскажем на тренинге 19 ноября с 13 до 18:00. Каждый родитель уйдет с багажом идей, сундуком сказок и тремя историями собственного сочинения. Чтобы попасть на тренинг, пожалуйста заполните эту небольшую анкету – ЗАПИСАТЬСЯ

Латвия без сирот

Как спасти детей, если я не могу усыновить кого-то? Очень просто – подружитесь с одним единственным ребенком по-настоящему. Мы организуем вам встречу и возможность общаться. «У меня есть свой взрослый. Человек, который всегда за меня. На моей стороне. Он думает обо мне. Он придет на помощь. На него можно положиться» – это простое базовое утверждение, которое делает человека открытым, добрым, уверенным способным к обучению. И это то, что отличает детей в семьях, от детей воспитанных в интернате. Об этом на встрече в Доме сказки в это воскресение рассказала – Ирина Чжоу, руководитель проекта Viena Cerība.В мире прямо сейчас насчитывается 150 миллионов сирот, этого бы хватило, чтобы заселить Латвию 75 раз подряд. Continue reading

4 ЗАПОВЕДИ ОРГАНИЗОВАННОЙ МАМЫ

Быть мамой и не выгореть от обязанностей, значит проявлять осознанность. Потребности есть у детей и потребности есть у мам. Опыт подсказывает, что даже с тремя детьми можно быть счастливым человеком, профессионалом и просто женщиной. И вот как это сделать:
1. Сначала мама – потом все остальное.
Как бы это эгоистично не звучало, но сначала мы заботимся о себе, тогда мы сможем больше и лучше позаботиться о своих семьях. Найдите быстрые способы для восстановления сил на каждый день. Не нужно ждать отпуска или даже выходных — позвольте себе расслабиться и подзарядиться в течение дня. Вот что может вам в этом помочь: награждайте себя 10-15 минутами отдыха (или сменой рода деятельности) после каждого блока выполненной работы (помните, мы говорили с вами о трех блоках: утро, день, вечер).
в середине или конце каждого дня запланируйте минимум 30 минут личного отдыха (чтоб принять ванну, полежать, почитать, прогуляться).

Continue reading

Расписание на сентябрь – октябрь

Итак, перед вами наши творческие планы на сентябрь – октябрь. Учимся системно и бережно заботиться о своем прекрасном теле. Внимательно изучаем возможности своего мозга. Присматриваемся к детскому унынию. Помогаем расти детям с синдромом гиперактивности и дефицитом внимания. Конкретно, четко, постепенно и доброжелательно.

Психосоматика. Что делать, если ребенок вечно болеет.

Ваше тело не дает вам наслаждаться жизнью? Каждый раз, после стресса вы неделю не встаете с кровати? Перед контрольной у ребенка портиться настроение, сон и болит живот? Что с этим делать мы расскажем на тренинге по психосоматической группе заболеваний 14 мая с 12 до 15. Стоимость мероприятия 30 EUR. Записываетесь заранее.

  • Какие группы психосоматических заболеваний бывают?
  • Как эмоции оставляют свой след на вашем теле?
  • И главное: «Что со всем этим делать?»

Continue reading

Упражнения для тренировки мозга.

Вы хотите развивать свой мозг? У нас для вас есть кое-какие идеи.

1. Включите в работу левую руку (или правую, если вы левша). Пробуйте ею чистить зубы, застегивать пуговицы на блузке, есть суп, печатать на клавиатуре компьютера и писать письма.

Зачем это делать? Активация моторной коры переносится с левого полушария мозга в правое, что благотворно влияет на творческие способности и нестандартное мышление.

2. Испытывайте новые ощущения, развивайте новые способности. Передвигайтесь по собственной квартире, которую вы хорошо знаете, принимайте душ с закрытыми глазами. Пытайтесь на ощупь определить достоинство монетки, лежащей в кармане. Попробуйте освоить шрифт Брайля – систему чтения и письма для слепых. Договоритесь с домашними общаться целый день лишь на языке жестов. Continue reading

Родительская гостиная. Как развивать мозг ребенка.

9 апреля мы проведем занятие на тему «Мозг и тело» с 12 до 15. Лекция будет проходить три часа и говорить мы будем о следующих вопросах:

1. Что такое человеческий мозг? Как он развивается?
2. Как развивать детский мозг? Какие особенности надо учитывать?
3. Как состояние тела влияет на наш мозг, характер и самочувствие?
4. Основные мифы о мозге. (Правое и левое полушарие. Давайте задействовать 100 процентов нашего мозга одновременно. Дети умнее взрослых. Каждое новое поколение имеет более совершенный мозг).
И многие другие спорные утверждения. Правда это или нет?
5. Как мозг “заставляет” тело болеть. Психосоматические заболевания.
6. Тренажеры для мозга. Как наращивать нейронные связи.

Continue reading

Вы отвлекаетесь? Это неспроста!

Если вы постоянно отвлекаетесь, ужасно неорганизованные, везде забываете свои вещи и ваш почерк или грамотность оставлять желать лучшего. У меня к вам новость. Возможно это не дурной характер. Я готовлю семинар по детям с гиперактивностью на это воскресение, и после совета в психиатрическом отделении детской больницы подумала, а куда пропадают эти хулиганы с шилом в попе после школы? А это мы с вами, товарищи – взрослые отвлекаемся не хуже подростков. Сидим в сетях, прокрастинируем маркетинговые планы и магистрские работы, балансы и отчеты, витая в облаках. Continue reading