Ваш ребенок боится открывать рот у зубного врача? Любой осмотр в кресле стоматолога превращается в пытку? Все дело в том, что страх перед дантистом – это целый комплекс всяких больших и маленьких страхов, бороться с которыми маленькому человеку самостоятельно совсем не просто. Для того чтобы помочь ребенку справиться с проблемой, существует несколько особых рецептов.
С чего начать?
Первое и самое главное правило для родителей – это обозначение фигуры врача. Ни в коем случае не пугайте малыша предстоящим лечением. Ваши нравоучительные фразы вроде «Опять зубы не почистил? Смотри, придется сверлить!» надолго оседают в памяти ребенка. И уж тем более не стоит пугать его удалением: «Развалятся зубы – будем рвать клещами». Мотивация ребенка на страх весьма сомнительная штука и может выйти боком. Гораздо лучше рассказывать о своих походах к врачу за жемчужными зубами, шутливо обещая: «Когда твоя дырочка подрастет, у тебя тоже будет свой стоматолог, ты ведь у меня совсем уже большой человек».
Помимо страха перед врачом существует еще и страх перед неизвестностью. Ну только подумайте: маленький человек приходит в какое-то непонятное место, там странно пахнет, стоит огромная установка, ты должен лечь, и люди в белых халатах будут залезать в твой рот, чтобы что-то неприятное и непонятное там делать. Чтобы уменьшить этот страх, необходимо несколько раз проговорить тему. Ну, например, заранее объяснить, что и как устроено у малыша во рту, почему зубы болеют и как за ними надо ухаживать. Что делает доктор, для чего ему инструменты и бормашина. Очень хороши для этих целей игрушки, в которых роль доктора играет сам ребенок, занимаясь починкой зубов пластилином. Во многих кабинетах существуют специальные детские плакаты, раскраски и книжки, в которых тема лечения зубов изложена очень просто и наглядно.
Еще один страх, сопряженный с лечением зубов, – это страх боли. Даже взрослому человеку непросто терпеть неприятные процедуры. А уж если речь идет об удалении зубов, то порой кабинет покидают в полуобморочном состоянии внушительного вида мужчины, с бородой и кожаным портфелем. Поэтому ожидать железной выдержки от маленькой девочки с косичками тем паче не стоит. Понимая опасения своего малыша, мама может пообещать, что «будет совсем не больно». Однако редкая процедура обходится совсем уж безболезненно. И будучи единожды обманутым, ребенок может занять глухую оборону и в дальнейшем отказываться посещать врача даже для простого осмотра. Гораздо честнее сказать: «В этом нет ничего страшного. Все люди ходят к врачу – и я хожу, и папа, и бабушка, и даже тиграм в зоопарке чистят зубы». Кстати, на тему посещения зубного врача снят целый ряд мультфильмов. Ну, например, одна из серий свинки Пэпа, которую легко скачать в Интернете. Помогает для разрядки этого страха и ознакомительный поход к врачу. Скажем, никто не мешает вам прийти на детскую гигиену или осмотр, который не предполагает лечения. В этом случае малыш поймет, что не всякое посещение доктора заканчивается неприятно.
Для того чтобы закрепить позитивный опыт, не забывайте хвалить ребенка за смелость. Подчеркивать, какой он взрослый и ответственный, как здорово, что он умеет следить за своим здоровьем. Причем хвалить малыша стоит даже в том случае, если врач ничего, кроме осмотра, не делал.
Еще один пряник – покупка подарка за примерное поведение. Скажем, добрая тетя доктор показывает коробку с игрушкой, заранее принесенной родителями в кабинет, и обещает отдать ее малышу в награду за примерное поведение. Если малыш не соглашается лечиться, коробка ждет его до следующего раза. Причем желательно, чтобы на подоконнике в кабинете стояло что-то поистине желанное – велосипед, вожделенный трансформер или кукла Барби с розовым пони. Тогда велик шанс, что ребенок сам рано или поздно осмелится лечить зубы и попросится к врачу.
А что если нет?
Однажды закрепленный успех, как правило, приводит к окончательной победе над страхом. Но иногда дети забывают о своем успехе. И тогда надо как бы начинать сначала. Для того чтобы закрепить «пройденный» материал, попросите малыша рассказать о своей победе над стоматологом бабушке, дедушке, тете, другу на площадке. Проговаривание ситуации поможет юному пациенту запомнить свои ощущения, и он начнет гордиться собой.
Впрочем, надо все-таки оговориться, что иногда страх перед посещением зубного врача становится патологическим. И в этом случае добиваться подчинения насильственными методами не стоит. Попытки держать голову, запугивать и кричать на ребенка не приведут ни к чему хорошему. Ребенок должен открыть рот сам и позволить врачу работать там без попыток укусить его за палец или вырваться посреди процедуры. Скорость вращения бора такова, что подобный акт неповиновения жесткой родительской воле может окончиться весьма плачевно для здоровья малыша. Если ребенка не получается уговорить, всегда есть другие методы лечения. Помимо общего наркоза, имеющего целый ряд противопоказаний, врач может предложить прибегнуть к премедикации, когда уровень тревоги снижается при помощи седативных препаратов, анальгетиков и антигистаминных. А часто применяемый с этой целью дормикум еще и вызывает небольшую амнезию, когда малыш смутно помнит о том, что, собственно говоря, происходило в кабинете врача. Как и у каждого лекарственного препарата, у него есть побочные эффекты, и необходимость его применения должен также оценивать врач. Впрочем, если мы говорим о последствиях борьбы с «бутылочным кариесом», когда почти все зубы во рту поражены и требуют немедленного лечения, подобное решение, особенно в случаях с очень чувствительными детьми, может быть вполне оправданно.
Для одного маленького зубастого мальчика, который обожает комиксы, фильмы про супергероев, я сочинила специальную зубную сказку. Поскольку мальчик очень активный, шумный, веселый, то и сказка получилась совсем несерьезная. Однако надо сказать, что с ее помощью он смог выдержать пять визитов к зубному врачу, ему поставили ряд пломб и даже покрыли зубы специальным защитным составом, что занимает около часа. А это, можно сказать, настоящий прорыв.
Опубликовано в журнале “Люблю!”
Домашний питомец
Федя Булочкин очень любил сладкое. Его приводили в восторг конфетки, ириски, жвачки и лимонады. Проснувшись, Федя первым делом открывал кухонные шкафчики в поисках чего-нибудь эдакого.
– И что это ты опять ешь? – мама Феди снимала мальчика со столешницы, с высоты которой он мог добраться до спрятанной шоколадки. – А зубы ты почистил, сластена?
Чистить зубы Федя совсем не любил. Особенно вечером, когда хотелось быстренько доиграть во все игры, построить несколько космических кораблей из кубиков Lego и срочно заняться новой раскраской. Впрочем, рано поутру браться за зубную щетку ему тоже что-то мешало. То выспаться не успел, то мультики пора смотреть. И даже если щетка все-таки оказывалась у него во рту, это еще не означало, что кто-то собирался ею что-то чистить. Засунув ее за щеку, малыш устраивал сражение подводных «гонок» под струей горячей воды в раковине.
– В-в-в-в, – доносилось неясное мычание из ванной. Зубная щетка атаковала красный автомобиль, роняя ядовитую пену прямо на кузов. И вот поверх кузова полился пенный поток изо рта.
– Ты почистил зубы? – спрашивала мама, заглядывая в ванную.
– Конечно! – честно отвечал Федя. – Целых три минуты. Смотри, я на песочных часах засек. Все по-честному.
В общем, неудивительно, что у него в зубах однажды завелся маленький, злобный кариес. Пока малыш спал, кариес прогрыз себе норку в зубе и устроился там поудобнее. Поскольку зубная щетка не особо мешала ему жить, кариес прятался в щелочках между зубами и с наслаждением точил задние зубы, достать до которых и так-то сложно, а уж если чистить их только для виду, то и вовсе невозможно. Особенно радовался кариес в тот момент, когда Федя подолгу сосал леденцы и грыз ириски. Острые края конфеток отламывали кусочки защитной эмали, а сахар позволил кариесу вырасти большим и сильным чудовищем. Такому существу маленькой норки было уже недостаточно. В одном зубике он выгрыз себе дырочку-гостиную, в другом – ванную, в третьем – рабочей кабинет. Ну а чтобы ему спалось хорошо, кариес постоянно расширял спальню. И в один прекрасный момент, откусив кусочек от стены, обнаружил за ней какую-то странную штуку – струну, которая искрилась приятным голубым светом. Это был зубной нерв.
Стоило до него дотронуться, как тут же раздалось громкое: «Ой!» Федя схватился за щеку и сморщился от боли. В одну минуту он вскочил с дивана и помчался в ванную. Там, открыв рот, он стал внимательно осматривать свои зубы, чтобы понять, отчего же ему так больно. К удивлению мальчика, зубы его были покрыты коричневым налетом. Тут и там зияли черные дыры, а из-за заднего зуба выглядывало какое-то маленькое, мохнатое существо с двумя блестящими глазками.
– Ты кто? – спросил Федя.
– Я – кариес, – ответило существо.
– И что ты там делаешь? – удивился мальчик.
– Живу я тут, – ответил кариес. Он был вежливым монстром, а потому решил поблагодарить мальчика за гостеприимство: – Спасибо тебе за заботу. У тебя во рту очень хорошо и уютно. Я очень рад, что ты так плохо чистишь зубы – заботишься обо мне. Теперь я могу тут спокойно размножиться и завести друзей. Я сгрыз у тебя только четыре зуба, так что места хватит на всех.
– Эй-эй! – возмутился Федя. – Я против!
– Что значит «против»? – искренне удивился кариес. – Ты в ответе за тех, кого приручил! Если бы ты не хотел, чтобы я у тебя появился, то чистил бы зубы как следует, да еще к стоматологу ходил бы. А то когда мы пришли к врачу в прошлый раз, ты попытался укусить его за палец. Я сразу понял – ты это меня защищаешь, ну теперь-то я от тебя точно никуда не уйду. Мы – команда!
Федя готов был заплакать от обиды:
– Ничего себе команда! Ты у меня во рту живешь, точишь мои зубы, наслаждаешься, а мне больно, между прочим.
Кариес задумался, а потом просиял:
– Ну, ты мой настоящий друг! А чего не сделаешь для друга?
– Вот ты-то как раз для меня ничего и не делаешь, – подытожив разговор, Федя выдавил целую кучу пасты и в первый раз в жизни тщательно почистил зубы. Потом он даже взял у мамы зубную нить и прошелся ею между зубами, вытащив запасы кариеса на зиму. Наконец, он взял папину жидкость для полоскания зубов и выполоскал рот как следует. Однако откуда-то из задних зубов раздалось пение: «Ня-ня-ня-ня-ня! Врешь! Не проймешь!» Кариес изловчился и, уцепившись своими маленькими лапками за края норки, и выстоял.
Ночью монстрик никак не мог уснуть. Ему снилась страшная зубная щетка и леденящая душу бормашина. Он ворочался, то и дело задевая зубной нерв, и стонал. С ним от боли стонал и Федя.
И вдруг окно в комнате мальчика распахнулось. В комнату влетела крошечная светящаяся фея. Она немного покружилась у потолка и, рассыпав сноп искр, опустилась на подушку возле уха мальчика. Затем она тихонечко прошептала: «Фе-е-едя! Проснись!»
Мальчик открыл один глаз и тут же зажмурился: «Мне снится фея».
– Я тебе не снюсь, пришла тебе на помощь, между прочим. Я много слышала о твоей беде. У нас в Стране белоснежных клыков все только и говорят о мальчике, который приручил кариес. Ругают меня: мол я в этой округе за главную, а тут такая неприятность. В общем, принесла я тебе волшебный талисман. Он придаст тебе силы и смелости. Зажмешь его в кулаке – и станешь совершенно бесстрашным, – Фея протянула ему золотой зуб размером с фасолину и тут же исчезла без следа.
Наутро мама отвела мальчика к врачу. Федя сел в кресло, и добрая доктор в халате попросила его открыть рот. Мальчик в ответ зажал рот руками и испуганно завертел головой. Откуда-то изнутри раздался голос монстрика: «Не открывай рот! Только не открывай рот! Помни, ты должен обо мне заботиться».
Федя из вредности открыл рот и решил не закрывать его во что бы то ни стало. Он засунул руку в карман и изо всех сил сжал талисман зубной феи. Доктор начала осмотр и ахнула. Зубы Феди были в ужасном состоянии.
– Ну что ж, – сказала она, – нам с тобой придется поработать. – Ласковый голос стоматолога журчал как ручеек: – Вот мы берем ватку, протрем десну. Теперь сделаем маленький укольчик. Сейчас я почищу зубик и положу лекарство. Ну и под конец мы приготовим временную пломбу и будем ждать тебя завтра в гости.
К удивлению мальчика, все закончилось очень быстро. Оказалось, что это не очень то и больно, и ни чуточки не страшно. Ну разве что самую малость. Маленькому пациенту даже стыдно стало за то, как он раньше вел себя в кабинете у доктора. Ночь прошла спокойно. Кариес обиделся за то, что его спальню испортили, и перебрался ночевать в кабинет на нижнем пятом зубе. Однако на следующий день не стало и кабинета. К тому же мальчик стал тщательно чистить зубы два раза в день, а каждый раз после еды на протяжении нескольких минут жевал специальную жвачку.
Ужасным обстоятельством для монстрика стало и то, что доктор снабдила Федю волшебным зельем под названием «фтор», от которого зубы становились такими крепкими, что прогрызть себе новое жилье кариес уже не мог. Через неделю в зубах мальчика осталась всего одна дырочка, и монстр решил пойти на переговоры:
– Федя, – позвал он своего друга, – давай договоримся. Я буду есть всего один зуб. Честно! Ну что тебе, жалко? Я его съем, а потом ты остатки вырвешь. У тебя же все равно молочные зубы. Они вообще выпадать скоро начнут.
Вид у кариеса был жалкий. Шерстка слиплась, глаза блестели голодным блеском. И Федя сжалился. Нет, не подумайте, он вовсе не отказался лечить свои зубы, напротив. Мальчик сжалился и протянул своему жильцу золотой зуб: – Живи здесь, он волшебный. Ты будешь грызть его, а он заново отрастать, и никому больно не будет. Посажу его в кукольный домик своей сестры, там тебя точно никто не тронет.
Кариес смутился:
– Но как же ты без волшебного талисмана завтра к врачу пойдешь?
– А мне больше не страшно. Теперь я знаю, что дантист есть у каждого человека. И вообще, здоровые зубы – это красиво и здорово.
И мальчик, счастливый, убежал к врачу, а кариес собрал свои чемоданы и уехал искать нового хозяина. Потому как жить в кукольном домике ему было неинтересно. Кстати, ты удивишься, но эта их встреча была не последней. Когда Федя вырос, он стал дантистом и часто еще выгонял различных мохнатых монстриков из детских зубов, и кариес бежал в страхе отовсюду, едва заслышав только голос своего бывшего товарища.